Gevoelstaal

Leef van binnenuit

Janna Beek-Bakker

Imprint:
Motief

Janna Beek-Bakker

Categorie:
Nieuw Motief, Recente titels

Extra

Paginaʽs: 240

ISBN: 9789463690645

Minder oordeel, meer liefde Gevoelstaal is een prachtige taal, die uitdrukt wat in ons binnenste leeft: gevoelens zoals verlangens en behoeften. Gevoelstaal drukt gevoelens uit van schoonheid, verontwaardiging, verdriet, pijn, dankbaarheid, verwondering… Janna Beek laat zien hoe je door praktische stappen te zetten meer van binnenuit kunt leven, meer in verbinding met wie je bent. Met minder oordelen groeit de liefde voor jezelf en voor anderen – en groeit de intimiteit met God. Dit boek helpt mensen betekenisvolle relaties te ontwikkelen, die eerlijker zijn, meer van hart tot hart. Het is geschreven voor hen die meer in verbinding willen komen met hun gevoelswereld en hun lichaam. Wie leert beter afgestemd te raken op zichzelf, wordt minder geleefd door wat anderen van hem of haar verwachten of door eigen negatieve gedachten. Het boek is zowel een lees- als een werkboek. Er staan vragen en oefeningen in die helpen om gevoelstaal te herkennen, te verfijnen en/of te leren. Het boek kan zowel individueel als in een groep worden gebruikt. Janna Beek-Bakker is psychosociaal therapeut. Ze is oprichter vanBe(ek)come, waarmee ze mensen aanspoort de mogelijkheden van hun gevoelstaal te ontwikkelen en toe te passen in het dagelijks leven.

 26,95

2019

NUR: 777

Paperback

Paperback

Leesfragment

Recensies

NBD/Biblion

15-01-2020
Veel mensen willen 'echter', authentieker en kwetsbaarder zijn en leven. En dat kun je bereiken door in verbinding met jezelf te leven en daarvoor is gevoelstaal (de taal die uitdrukt wat er in je binnenste leeft) essentieel.
De auteur stelt dat er drie universele principes zijn als het om gevoelstaal gaat:
1) luisteren naar je binnenste, 2) luisteren naar je lichaam, 3) woorden geven aan wat er in jou is.
In dit boek wordt de lezer door middel van informatie, oefeningen en vragen geholpen om meer die gevoelstaal te gaan spreken en zo meer van binnenuit te leven. Om dat te bereiken wordt onder meer uitvoerig uitgelegd wat gevoelstaal is en hoe je die leert spreken, en daarnaast wordt er ingegaan op de gevoelstaal van de mensen om je heen en wat het te maken heeft met je godsbeleving.
Al met al een goed leesbaar boek (voor individueel en groepsgebruik) dat vooral interessant is voor wie meer vanuit zijn binnenste wil leven. En volgens de auteur (psychosociaal therapeut) zou iedereen dat moeten doen, want op die manier raak je beter afgestemd op jezelf, word je minder geleefd door anderen en negatieve gedachten.
Met bronvermelding onderaan de pagina's naar onderzoeken en bijbelteksten en achterin een literatuuropgave. Met losse 'emotiekaart' die apart gelabeld is. Recensent: D.E. Heerens

 

0

Your Cart